
Orlando Bloom impacta con su cambio físico extremo para 'The Cut'
Orlando Bloom perdió 13 kilos para “The Cut” y confesó cómo la dieta afectó su cuerpo y mente.
A sus 48 años, Orlando Bloom sorprendió con una transformación física radical para su papel en The Cut. El actor británico se sometió a una dieta extrema y sacrificios que afectaron su cuerpo y mente.
El desafío vino de interpretar a un boxeador retirado que busca volver al ring. Para lograr la apariencia del personaje, Bloom debió perder 13 kilos en tres meses, según Men's Health.

Dieta restrictiva y preparación intensa
Durante semanas, el actor se alimentó casi solo de atún y pepino, buscando emular la delgadez extrema de los boxeadores antes del pesaje. La disciplina fue clave para cumplir los objetivos físicos de la producción.
Esta dieta extrema no solo limitó calorías, sino también la variedad nutricional. Los resultados se vieron rápido, pero los efectos sobre su bienestar físico y mental fueron significativos.
Impacto mental y físico
Bloom experimentó insomnio, ansiedad y paranoia por la falta de nutrientes. “No se puede dormir cuando se tiene hambre”, contó a People, resaltando el efecto de la restricción sobre el descanso.

Además, la presión del rodaje, que se grabó en orden cronológico inverso, aumentó el agotamiento. Bloom debía alcanzar su peso mínimo al inicio y recuperar masa progresivamente, multiplicando el desafío.
Reflexiones del actor
El británico reconoció que subestimó el impacto psicológico. Admitió tener pensamientos obsesivos sobre la comida y señaló que su método no es recomendable para el público.
Bloom destacó que el proceso refleja la lucha interna de su personaje, mostrando cómo la disciplina extrema y los sacrificios físicos y mentales son parte de la narrativa de The Cut.
The Cut - Tráiler oficial
Una advertencia profesional
El actor dejó claro que este tipo de preparación es exclusivo del contexto profesional y que imitarla fuera del set es peligroso. La película, que se estrena el 5 de septiembre, se centra más en la preparación y lucha interna que en los combates.
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