Santi Talledo reveló la lucha contra la salud mental y la recaída que vivió

En un sentido mensaje en sus redes sociales, Santi Talledo, conocido actor y miembro del programa Nadie Dice Nada(Luzu TV),compartió su reciente batalla con la salud mental.  El actor abrió su corazón para hablar de una recaída importante que sufrió en las últimas semanas, una situación que le resultó particularmente difícil de enfrentar.

Talledo fue muy abierto sobre sus problemas emocionales en el pasado. A lo largo de los años, ha enfrentado trastornos como anorexia nerviosa, depresión y ataques de ansiedad, relacionados con la intensa exposición mediática que vivió entre 2007 y 2013. Para compartir su experiencia y ofrecer apoyo a otros que atraviesan situaciones similares, en 2024 publicó "Cero Miligramos", un libro que se convirtió también en un podcast lleno de entrevistas.

Una larga batalla 

A través de sus redes sociales, el actor relató la recaída que lo afectó profundamente. "Las últimas semanas fueron muy difíciles a nivel psicológico para mí", escribió, revelando que a pesar de contar con herramientas emocionales, la situación lo había desbordado.

El proceso de salir de la recaída y la ayuda recibida

Talledo recordó que hace cuatro años vivió una recaída similar en la misma época del año. Aunque ahora se encontraba en un  "momento personal muy lindo"  de su vida, la recaída llegó como una sombra inesperada. "Me costó mucho salir de ahí, pero lo logré como siempre, con esfuerzo",  confesó, demostrando una vez más su determinación para superar las adversidades.

En su relato, el actor compartió los tormentosos pensamientos intrusivos que lo invadieron durante la recaída. A pesar de sentir que su mente había comenzado a tomar control nuevamente, Talledo no perdió la esperanza. "Una recaída no es un retroceso",  se repitió mientras luchaba por encontrar sentido en medio de la tormenta interna que atravesaba.

Para lograr salir adelante, Talledo mencionó el apoyo invaluable de su psicóloga  y de las personas cercanas a él. La combinación de apoyo emocional y tratamiento médico fue clave para su recuperación. En sus palabras finales, agradeció a sus seguidores por su paciencia durante su ausencia y explicó que, aunque a veces es difícil dar lo mejor de sí, lo importante es siempre volver a levantarse.

La decisión de Santi Talledo de compartir su experiencia muestra su fortaleza personal, y puede también sirvir de inspiración para aquellos que luchan con problemas de salud mental, recordando que, aunque las recaídas sean dolorosas, es posible salir adelante.